Consejos para conseguir uñas largas y fuertes

Consejos para conseguir uñas largas y fuertes, para que siempre luzcan hermosas.

Para todas las mujeres, las uñas son muy importantes para su estética. Por eso, hoy te brindaré algunos consejos sobre el cuidado de las uñas para que siempre luzcan hermosas y crezcan rápidamente.
El problema para muchas personas es que las uñas no son lo suficientemente largas, en algunos casos, cuando las uñas son largas, se debilitan y se rompen en poco tiempo.

Si queremos solucionar este problema, primero debemos conocer los motivos de su ruptura, ya que algunos hábitos y actividades pueden dañarlos y evitar que se conviertan en uñas sanas y fuertes. cada uno de estos malos hábitos te los mencionare a continuación, y tendrás que evitar seguir cometiéndolos.

– Morder las uñas.

– Usar detergentes o productos de limpieza sin guantes

– Tener una dieta pobre en vitaminas

– Abrir botellas con las uñas.

– Hacer tareas del jardín sin guantes.

– Nivel de higiene muy bajo

– Tenerlas todo el tiempo pintadas

 

Tips para que tus uñas se mantengan más fuertes:

Te brindare unos consejitos para que tus uñas se mantengan mas fuertes, se vean mucho mejor, puedan crecer rápida y sanamente, de modo que puedas lucir unas uñas hermosas en cualquier momento del año.

Consejos para conseguir uñas largas y fuertes, Aumenta la cantidad de proteínas en tu dieta:

Para ello, tienes que beber batidos o consumir lácteos, carne magra y si lo deseas, puedes consumir algún suplemento diario de vitamina D.

Cualquiera de estos favorecerá mucho al crecimiento y salud de tus uñas.

Si no te es posible permanecer en un ambiente cálido durante todo el día, cuando salgas a la calle, estés en un transporte público o en un sitio sin calefacción te recomendamos utilizar guantes para mantener tus manos calientes.

Así el flujo sanguíneo aumentará y se estimulará el crecimiento de tus uñas.

Aumenta el flujo de sangre a tus dedos:

Algunas actividades como por ejemplo escribir con el teclado, tocar el piano, archivar documentos, redactar un texto etc. Es decir,

todo lo que haga que fluya más la sangre ayuda pues al fluir la sangre de forma mas seguida será posible que crezcan con más fuerza tus uñas.

Así mismo, ten cuidado porque un error que comúnmente ocurre es presionar teclas con las uñas, lo cual no es bueno para ellas.

Tienes que escribir en el teclado siempre con las yemas de los dedos.

No uses demasiados los esmaltes:

Esto debido a que los esmaltes tienen ingredientes que no favorecen a las uñas. Además, si los usas mucho empezarán a verse amarillas y mucho más débiles.

La mejor idea es pintarse las uñas una vez a la semana y cuando se quita el esmalte ( te recomendamos que no lo hagas con acetona), tendrás que dejar pasar unas 48 horas antes de volver a pintarlas otra vez.

Espero que estos consejos te sirvan mucho, no olvides visitarnos para recibir muchas mas recetas.

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