¡Toque la punta de los dedos de los pies y sabrá si tiene un problema cardíaco o no!

En este artículo vamos a presentarte un método que puedes utilizar para ver si el estado de tu corazón es bueno o malo. Un grupo de investigadores médicos descubrió este método asombroso que es muy simple y fácil de realizar y a la gente le encanta porque vivimos en un mundo que es una amenaza constante para nuestra salud en general. Lo mejor es que puedes realizarlo en la comodidad de tu hogar. Todo lo que tienes que hacer es tocarte la parte superior de los pies con los dedos. Si puedes tocarlos, significa que tu corazón todavía está sano y estás en muy buenas condiciones.

The Heart and Circulatory Physiology publicó un estudio que descubrió que este método realmente funciona.

Eche un vistazo a cómo puede realizarlo:

En primer lugar, debe sentarse en el suelo y extender los pies hacia adelante con los dedos de los pies apuntando hacia arriba. Después de eso, intente extender la mano y tocar la punta de los dedos de los pies con las manos. Su corazón está sano y en excelentes condiciones si es lo suficientemente flexible como para tocarse los dedos de los pies. No tienes un problema cardíaco.

Este estudio, que involucró a unos 526 participantes entre 20 y 83 años, se realizó en EE. UU. (Norte de Texas). Mientras los participantes realizaban este método, se les midió la presión arterial y se observaron de cerca las arterias y el corazón.

Al final del estudio, los investigadores descubrieron una conexión entre la elasticidad de las arterias y el cuerpo, especialmente en participantes mayores de 40 años. Además, también confirmaron que las personas que tienen enfermedades cardíacas no pueden tocarse los dedos de los pies.

Si desea saber si tiene un problema cardíaco, definitivamente debería probar este increíble método. Si puede tocarse los dedos de los pies mientras está sentado derecho, su corazón también estará sano y flexible. Por otro lado, si no puede tocarlos, le sugerimos que consulte a su médico de inmediato.