Presione estos puntos de la línea meridiana en su cuerpo y nunca más se sienta enfermo o cansado

Varios síntomas pueden indicar que está lidiando con fatiga crónica. Debe conocer todos los síntomas para poder lidiar con este problema porque ni siquiera un descanso adecuado no puede mejorarlo.

De hecho, la fatiga crónica es provocada por problemas con el sistema inmunológico, desequilibrios hormonales e infecciones virales.

Síntomas comunes de fatiga crónica

• Fatiga
• Dolores de cabeza inusuales
• Dormir que no te hace sentir mejor
• Poca memoria y concentración
• Depresión inexplicable (seguida de aislamiento social)
• Estar exhausto más de lo habitual después de su entrenamiento o estrés mental
• Dolor de garganta
• Dolor muscular inexplicable
• Dolor articular en movimiento
• Ganglios linfáticos agrandados en el cuello / axilas

Las líneas de los meridianos pueden ayudarlo a tratar la fatiga crónica.

Las líneas de meridianos o también conocidas comúnmente como vías de energía mantendrán el flujo de energía en el sistema y te ayudarán a tratar la fatiga crónica. Atraviesan todo el cuerpo y pueden ser regulados por ciertos puntos de acupuntura que se encuentran en nuestro cuerpo.

Según los expertos de la Academia de Ciencias Clásicas Orientales, el meridiano “nos ayuda a comprender cómo las sustancias básicas del cuerpo (Qi, sangre y fluidos corporales) impregnan todo el cuerpo”.

Se cree que estas líneas de meridianos están conectadas con la red de distribución energética de manifestación energética para tratar la fatiga crónica.

La fatiga y el triple calentamiento

Muchas personas que practican la Medicina China Antigua afirman que la línea de energía que pasa justo detrás de la oreja está asociada con la depresión y la fatiga crónica. Este punto en particular se llama el «Triple Calentador».

Cabe mencionar que «Triple Warmer» es el nombre de la conexión entre su cuerpo, mente y espíritu. Esta línea de energía en realidad regula los canales de calor y agua en el cuerpo, pero cuando está sobreenergizada, ataca al cuerpo, por lo que se enfrenta al síndrome de fatiga crónica.

En este artículo te presentamos 2 técnicas de autoayuda para calmar el Triple Calentador y tratar la fatiga:

Técnica 1

Use su mano izquierda y coloque los dedos debajo de su rodilla izquierda, mientras que los dedos derechos deben colocarse justo encima de su codo izquierdo.

Después de eso, debe mantener los 2 puntos y, como resultado, sentirá cómo se sincronizan los dos pulsos. Si no puede encontrar los pulsos, mantenga los dedos sobre los puntos durante unos minutos más.

Una vez hecho esto, debes repetir el mismo método en la parte derecha de tu cuerpo y sostener los dedos hasta que tus pulsos se sincronicen.

Técnica 2

Los dedos de la mano izquierda deben colocarse en la sangría en la parte exterior del dedo del pie izquierdo, mientras que los dedos de la mano derecha deben colocarse en la punta entre el dedo meñique y el anular. Asegúrese de mantener los dedos en ambos puntos hasta que note que los pulsos se han sincronizado.

Cuando haya terminado, asegúrese de repetir el mismo método con el otro lado de su cuerpo.