¡Santo albahaca! Dios creó este poderoso antibiótico que limpiará sus arterias de LDL colesterol

La albahaca se considera el rey de todas las hierbas, ya que es abundante en notables fitonutrientes que benefician la salud. Se ha utilizado desde la antigüedad por sus increíbles beneficios para la salud.

Muchas culturas en todo el mundo se refirieron a ella como la “hierba sagrada”. La albahaca es una hierba tupida que crece una vez al año y la gente suele cultivarla por sus hojas y semillas útiles desde el punto de vista médico. Para crecer, la albahaca requiere climas cálidos y tropicales. Los expertos afirman que hay 60 variedades de albahaca y todas se dividen en tres tipos principales: dulce, morada y arbustiva.

Nota: La  albahaca es muy fácil de mantener en interiores y exteriores. Debe cortar las cabezas en ciernes cada vez que aparezcan y debajo de la base de una hoja cerca de la parte inferior en tallos delgados para mantener su planta llena y, como resultado, aparecerá una nueva rama.

La albahaca es una de las plantas más saludables del mundo y el mejor momento para usarla es cuando aún está fresca. Además, libera un aroma dulce y terroso, tiene un agradable sabor pugnent y una impresionante lista de nutrientes. La albahaca es una rica fuente de vitamina K que es esencial para la coagulación de la sangre.

Nota:  Solo 2 cucharadas de albahaca proporcionan el 29% del valor diario recomendado. Además, el consumo de albahaca te aportará vitamina A que contiene betacarotenos. De hecho, son antioxidantes extremadamente poderosos que protegen las células que recubren varias estructuras corporales, del daño de los radicales libres, incluidos los vasos sanguíneos. Como resultado, evitará que el colesterol en sangre se oxide, lo ayudará a prevenir accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos y aterosclerosis.

La albahaca también contiene muchas otras vitaminas y minerales como los siguientes: manganeso, magnesio, vitamina C, potasio, hierro y calcio.

Albahaca – Beneficios para la salud:

Antibiótico natural  : un estudio reciente descubrió que la albahaca es un antibiótico natural realmente poderoso debido a su contenido antimicrobiano. Además, si lo combinas con ajo, ¡obtendrás el antibiótico natural más poderoso que jamás se haya fabricado!

Limpiar los vasos sanguíneos: la  albahaca es una excelente solución para limpiar las arterias del colesterol LDL (malo).

Potentes antioxidantes:  según muchos estudios diferentes, la albahaca tiene la capacidad de proteger contra muchas sustancias químicas conocidas como carcinogénesis.

Otros beneficios para la salud: la  albahaca es un ingrediente natural que puede ayudarlo a prevenir numerosas afecciones de salud que incluyen: verrugas, riñones, estreñimiento, dolores de cabeza, parásitos, tos y diarrea.

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