Este poderoso té casero cura las piernas hinchadas en pocos días

Muchas personas en todo el mundo están lidiando con piernas hinchadas, que es una condición realmente desagradable y puede alterar su vida diaria.

Son muchos los factores que provocan esta condición de salud como: embarazo, dieta poco saludable, aumento de peso, ciclo menstrual y mala circulación sanguínea. Pero también hay algunos factores externos como el calor, la humedad, los cambios de temperatura y la propia gravedad que atrae los fluidos de nuestro cuerpo hacia abajo.

Para reducir la hinchazón y aliviar el dolor en las piernas, debe acostarse y levantar las piernas hasta una altura de unos 30 cm.

Como puede ver, esta es una solución rápida, simple, suave y temporal para este problema. Afortunadamente, en este artículo te presentaremos una forma natural en la que podrás eliminar por completo el exceso de líquidos del cuerpo y de esa forma reducir la hinchazón en las piernas.

El té de perejil es la mejor solución para las piernas hinchadas. Es un diurético natural que aporta numerosos beneficios para la salud y el bienestar. Un estudio de 2002 publicado en el Journal of Ethnopharmacology confirmó las propiedades diuréticas del perejil, gracias a su capacidad para inhibir las bombas de iones de potasio y sodio, y para estimular la ósmosis y el flujo de orina.

El perejil es abundante en potasio, a diferencia de otros diuréticos y mejora el rendimiento general del organismo. Como puede ver, puede aumentar la cantidad diaria recomendada de perejil y no experimentará ningún efecto secundario.

Un estudio brasileño de 2009 llamado “Actividad diurética e hipotensiva del extracto acuoso de semillas de perejil” también confirmó el potencial del perejil para estimular el flujo de orina y regular la presión arterial al mismo tiempo.

Según el Dr. John R. Christopher, uno de los herbolarios con más experiencia en los Estados Unidos, la cantidad diaria recomendada de perejil crudo o té de perejil para tratar el edema es de 64 oz. (2 cuartos de galón). Para obtener los mejores beneficios de esta hierba, use toda la planta cruda y orgánica junto con su raíz y hojas que poseen increíbles poderes curativos.

Cómo preparar té de perejil

En primer lugar, hierva 500 ml de agua. Una vez hervido, agregue 5 cucharadas de hojas y raíces de perejil recién picado finamente. Hervir por otros cinco minutos. Después de eso, deje que el té se enfríe durante 20 minutos y cuele.

Cómo utilizar

Debes beber este increíble té 3 veces al día, y la hinchazón de tus piernas debería desaparecer en poco tiempo.

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