Razones para contraer hongos en la piel y cómo prevenirlo

Todos hemos encontrado hongos en la piel en algún momento de nuestras vidas, lo cual es inevitable ya que los hongos viven en casi todas partes.

Tenemos hongos que viven normalmente en nuestra piel, pero en cantidades controladas, por lo que ni siquiera sabemos que existen.

Sin embargo, a veces se reproducen en grandes cantidades y causan pie de atleta, tiña, tiña inguinal o infecciones por hongos. No son muy peligrosos pero sí muy incómodos y molestos.

Aquí le daremos algunas razones para contraer un hongo en la piel y algunas formas de prevenirlo.

Hay muchas cosas que pueden causar infecciones por hongos, como compartir ropa y productos de cuidado personal con una persona que ya tiene una infección de este tipo.

Las personas que corren mayor riesgo de contraer una infección por hongos son:

  • Personas que sudan mucho (ya que los hongos crecen en lugares húmedos)
  • Personas que tienen un sistema inmunológico bajo
  • Personas que trabajan en estrecha colaboración con otras personas que podrían infectarse, como médicos, enfermeras, estudiantes, etc.
  • Personas que han recibido antibióticos o inmunosupresores durante un período de tiempo más prolongado.
  • Personas o niños que no pueden evitar orinar.

Los hongos necesitan humedad para reproducirse y prosperar, por lo que es lógico que las partes donde es probable que ocurra sean las axilas, los dedos de los pies y los pies, el área genital y los lugares donde la piel se arruga.Puede contraer infecciones por hongos a través del contacto con una persona infectada o con las células de su piel, así que siempre tenga cuidado cuando se encuentre en áreas públicas como piscinas y vestuarios. Además, nunca use cosas en esas áreas como peines, toallas, etc.

Como mencionamos anteriormente, los lugares oscuros y húmedos son el paraíso para el crecimiento de hongos. Es por eso que siempre debes asegurarte de que tu piel esté limpia y seca durante todo el día. Preste especial atención a usar ropa interior de algodón limpia, mantenga los dedos de los pies limpios y secos y seque siempre la piel debajo de los senos.

Un sistema inmunológico más bajo significa un mayor riesgo de contraer una infección por hongos. Para estimular su sistema inmunológico, asegúrese de seguir una dieta adecuada. Consuma muchas verduras y frutas, así como yogur probiótico. Los hongos también se alimentan de azúcar, así que asegúrese de reducir los taxis y utilizar proteínas y grasas saludables para obtener energía. Además, asegúrese de estar bien descansado e hidratado.

Las infecciones por hongos son muy transmisibles. Si ya tienes uno, asegúrate de prevenirlo extendiéndolo evitando rascarte la zona afectada. Mantenga su piel limpia y seca todo el tiempo. Use toallas limpias para secarse la piel y lávelas regularmente a una temperatura más alta.

Infórmese de los síntomas de las diferentes infecciones fúngicas. Todos pueden ser causados ​​por hongos, pero se diferencian por el área en la que aparecen y tienen diferentes síntomas.

Por ejemplo, el pie de atleta afecta los dedos de los pies y entre ellos al causar una piel enrojecida y espinosa, a veces incluso en las plantas de los pies.

La tiña inguinal, por otro lado, aparece en el área de la ingle, generalmente en varones adolescentes y hombres adultos que practican deportes y pasan mucho tiempo en los vestidores. Se demuestra por manchas rojas escamosas en la piel que se sienten doloridas.

La infección por tiña se manifiesta como una pequeña zona roja levantada, similar a una pequeña imperfección. Es espinoso y se vuelve escamoso muy rápido. Puede aparecer en diferentes partes del cuerpo excepto en el cuero cabelludo, los pies y la ingle.

Las infecciones por hongos no son potencialmente mortales y pueden tratarse fácilmente con cremas y polvos antimicóticos sin receta médica. Sin embargo, se recomienda encarecidamente que busque asesoramiento médico antes de comprar o usar cualquier cosa, especialmente si tiene un sistema inmunológico débil o padece diabetes.

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