Maneras simples de cómo hacer que su cuello se vea más joven: esto es simplemente increíble

La parte del cuerpo más enfocada para el embellecimiento y el tratamiento es la cara en la piel para la mayoría de las personas. Pero el cuello es la parte que se ignora la mayor parte del tiempo. La piel del cuello también se vuelve fina y arrugada a medida que una persona envejece, al igual que la piel de la cara.

Platisma: los músculos del cuello llamados en realidad no están unidos a los huesos y ligamentos del cuerpo y, por eso, se hunden con la edad.

Para contrarrestarlo, muchas personas intentarán ponerse cremas y otros productos de base química, con solo un estilo de vida correcto, cuidado de la piel y ejercicio, un cuello de apariencia joven llegará a ser una posibilidad.

Aquí hay algunas formas naturales de cómo tener un cuello juvenil e impecable.

El uso de vitamina C

Una fuente conocida de antioxidantes es la vitamina C. Realmente beneficioso es tomar suplementos orales o incluso alimentos que contengan vitamina C. El humectante SPF junto con él, realmente puede aumentar el efecto según la investigación. Que la gente deba buscar un suero con ácido L-ascórbico para una rápida absorción en la piel recomienda una dermatóloga llamada Beatriz Molina.

Evite el daño solar

Al igual que otras partes del cuerpo, la piel del cuello puede dañarse fácilmente con el calor del sol, especialmente este verano. Por eso, siempre use un protector solar con un SPF de al menos 30 que contenga zinc y titanio en la mezcla que bloquea los rayos UVA y UVB.

Haga ejercicio con regularidad

Hacer ejercicios específicos para el cuello sería muy beneficioso para lograr un cuello firme y de aspecto joven. Muchos estudios han demostrado que las personas que hacen ejercicio al menos dos veces por semana tienen una piel más gruesa y elástica. También se dice que los ejercicios son efectivos ya que el oxígeno circula mejor.

Pruebe un suplemento de colágeno

¿Qué es el colágeno primero? “El colágeno es una parte del tejido conectivo que en la piel ayuda a la firmeza, flexibilidad y renovación constante de las células de la piel”, según News-Medical. También se afirma que el colágeno es vital para la elasticidad de la piel. Por lo tanto, realmente eficaz sería tomar un suplemento de collage genuino.

Consume ácidos grasos antes de dormir por la noche

Consuma alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 y omega-6 como salmón, sardinas, aguacate, espinacas, semillas de lino, semillas de calabaza, etc. antes de acostarse. Esto se debe a que estos ácidos grasos se utilizan para producir colágeno y reconstruir las células de la piel. Aproximadamente cuatro horas antes de dormir, intente comer estos alimentos.

Ahora, consultar a un dermatólogo seguirá siendo la mejor opción con respecto al tema.

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