Cómo desintoxicar las axilas en una semana para prevenir el cáncer de mama
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Se sabe que el cáncer de mama es causado por desodorantes nocivos y sus derivados. Pero hay otras formas de mantener las axilas frescas y con buen olor sin todas las toxinas.
En lugar de desodorantes dañinos, cambie a la solución desintoxicante para eliminar las toxinas de su cuerpo. Puede preparar este desodorante natural usando tres ingredientes desintoxicantes simples: vinagre de sidra de manzana, aceite esencial de romero y aceite esencial de cilantro.
Mezcle ACV con arcilla de bentonita en un recipiente y agregue los aceites esenciales a la mezcla. Extienda la capa de esta pasta en su axila y déjela secar durante unos minutos. Enjuague bien la mezcla. Repita este proceso una vez a la semana para minimizar el riesgo de cáncer de mama.
Para prevenir el cáncer de mama es recomendable:
- Llevar una alimentación balanceada y alta en fibra, que incluya brócoli, acelgas, espinacas, setas, uva y papaya
- Disminuir el consumo de azúcares y grasas
- Practicar ejercicio al menos 30 minutos diariamente
- Mantener un peso adecuado
- Evitar el cigarro y el alcohol
- Realizar una auto-exploración mamaria mensual a partir de los 20 años, de preferencia al quinto día de la menstruación
- Solicitar una mastografía a partir de los 34 años, en caso de antecedentes familiares de la enfermedad. Si no se tienen, se debe hacer cada dos años a partir de los 40, y cada año al llegar a los 50