¡Come esto para el desayuno y nunca más te preocupes por la grasa de tu vientre!

Si eres de esas personas que están desesperadas por perder grasa abdominal, prueba este desayuno. No solo es delicioso, sino que es uno de los desayunos más saludables, ya que contiene minerales y vitaminas que te ayudan a mejorar la apariencia de tu cabello, piel y lo más importante, normalizar el metabolismo y fortalecer el cuerpo.

Consumir este increíble desayuno te ayudará a eliminar todas las toxinas de tu cuerpo y limpiar el intestino.

Además, este desayuno puede solucionar los problemas de estreñimiento e intestino perezoso, ayuda a quemar la grasa y normaliza el peso. Es sorprendente cómo en solo un mes de usarlo, puede perder de 3 a 5 libras, especialmente alrededor del estómago. También hay otros beneficios que vienen junto con la pérdida de peso, como diez puntos de piel, el cabello y las uñas se volverán más saludables y hermosos, y el estómago se “derretirá” lentamente.

Ingredientes:

  • 5-7 ciruelas carnosas
  • 300 ml de kéfir (o yogur desnatado)
  • 1 cucharada de linaza molida
  • 2 cucharadas de copos de avena
  • 1 cucharadita de cacao en polvo

Preparación:

Debes prepararlo por la noche para el día siguiente.

  • Rocíe alrededor de 100 ml de agua hirviendo sobre las ciruelas secas.
  • Tapar y dejar actuar de 10 a 15 minutos.
  • Mientras tanto, tome un bol y ponga cacao, linaza y hojuelas en él.
  • Después de eso, vierta el kéfir y revuelva bien.
  • Picar las ciruelas (o licuar en una licuadora hasta que quede en puré o las super chips, o manualmente) y agregar a la mezcla anterior.
  • Mezcla bien todos los ingredientes y guárdalo en la nevera.

Toma esta increíble mezcla y disfruta de un delicioso y saludable desayuno. Pronto comenzarás a notar los resultados.

Puede experimentar una sensación “interesante” en su estómago el primer día, pero eventualmente pasará. Tu sistema digestivo comenzará a funcionar como un reloj.

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