Como mejorar la visión con remedios caseros ✅
Como mejorar la visión con remedios caseros ✅
La visión es uno de los sentidos que mayor deterioro presenta a través de los años. Pues, existen muchos factores externos que afectan su funcionamiento.
Reducir la exposición de los ojos a la luz ultravioleta de los rayos del sol, y a las pantallas de dispositivos electrónicos puede ayudar a preservar una visión óptima.
Si a esto le sumamos remedios naturales como el té de romero con clavo de olor, podrás tener una visión perfecta.
Esta infusión es ideal para ayudar a preservar la salud, pues elimina resfriados, gripes, tos, bronquitis, limpia el hígado, mejora la circulación y ayuda a mejorar la visión.
Pues, entre las propiedades del clavo se destaca su capacidad de mejorar el funcionamiento de los neurotransmisores.
Ya que, esto ayuda a la mejoría de la memoria, por lo que, se recomienda su consumo en casos de amnesia, Alzheimer y demencia senil.
Para qué sirve el té de romero con clavo de olor?
Por otra parte, el romero también cuenta con una gran cantidad de propiedades medicinales. Aunque, generalmente, esta hierba es conocida por su uso en la gastronomía como aromatizante de guisos, su ingesta en forma de infusión puede beneficiar al organismo.
El romero es capaz de mejorar las funciones cerebrales que se relacionan con la memoria, así como también con la vista.
Esto se debe a que el romero contiene un compuesto denominado caliptol, el cual funciona como antioxidante y ayuda a reducir la inflamación del sistema nervioso.
También actúa como diurético y facilita la eliminación de toxinas y sustancias nocivas para el cuerpo. Por lo que, es ideal para ayudar a evitar el envejecimiento y mantener las funciones óptimas del cuerpo.
Estos ingredientes por separado son beneficiosos, pero combinados pueden llegar a constituir una fórmula perfecta para preservar las funciones cognitivas, la memoria y una visión óptima.
Por esto, es recomendable consumir este té de romero con clavo de olor de manera regular. Pero, ¿Cómo se prepara esta infusión?
¿Cómo preparar té de romero con clavo de olor?
La preparación de este té es bastante sencilla, pues, solo deberás contar con los siguientes ingredientes:
- 3 ramas de romero verde o seco.
- 1 cucharadita de clavos de olor (aproximadamente 9 clavos).
- 600ml de agua.
Una vez tengas todos los ingredientes a la mano, deberás seguir los siguientes pasos para su elaboración:
- Coloca el agua en una olla al fuego.
- Una vez comience a hervir, añade los clavos de olor y el romero.
- Deja hervir los ingredientes por al menos 5 minutos.
- Una vez pasado este tiempo, apaga el fuego, tapa la olla y deja reposar por unos 15 minutos.
- Al finalizar el tiempo de reposo, filtra la mezcla y almacénala en un recipiente de cristal con tapa.
Puedes servirlo cuando quieras, pero recomendamos que lo consumas recién elaborado y tibio para sacarle el máximo provecho a las propiedades de sus nutrientes.
Puedes ingerirlo de 3 a 4 veces al día y endulzarlo con azúcar o miel, dependiendo de tus preferencias. Aunque su consumo es bastante seguro, su ingesta en exceso puede resultar en ciertos síntomas negativos como náuseas y vómitos.
En el caso de las mujeres embarazadas, lactantes y niños menores de 5 años, tampoco es recomendable su consumo. De igual forma, aquellos pacientes que presenten enfermedades en el hígado o en la vesícula biliar, tampoco deberían consumir este té. Pues, tiene un efecto colagogo que pueden empeorar los síntomas que presenten.
Como mejorar la visión con remedios caseros ✅ te de romero con clavos de olor.
Este té puede ayudarte a combatir enfermedades y problemas de salud de todo tipo. Combate la inflamación, mejora la circulación y contribuye a que goces de un estado de salud favorable.
Pues, debido a que tiene un efecto purificador, podrás eliminar las toxinas de tu cuerpo y optimizar sus funciones. Por lo que, no deberás preocuparte por perder la vista, ya que, éste té preservará tu agudeza visual.
Asegúrate de combinar la ingesta de esta infusión con hábitos positivos que te ayuden a preservar las funciones visuales.
No pasar demasiado tiempo frente a pantallas, y utilizar lentes de sol al salir, son algunas de las recomendaciones para no sufrir de problemas de la vista. ¿Qué esperas para probar este té de romero con clavo de olor?
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